TIEMPO LIBRE
UNA VISIÒN DEL ENVEJECIMIENTO ACTIVO
Que es la vejez?...es
la etapa del ciclo de vida cuyo inicio, desarrollo, limitaciones y oportunidades lo determinan los grupos
sociales. En los países desarrollados es a los 65 años, en los países en
desarrollo a los 60 años.
Que es el
envejecimiento?... es el proceso gradual y adaptativo caracterizado por una
discriminación relativa a la respuesta homeostática, debido a las
modificaciones morfológicas, fisiológicas, bioquímicas, psicológicas y
sociales, propiciado por los cambios inherentes a la edad.
En el proceso de
optimización de las oportunidades de salud, participación y seguridad con el
fin de mejorar la calidad de vida a medida que las personas envejecen, la
independencia, la participación, los cuidados, la autorrealización y la
dignidad son determinantes. Una ventaja en el envejecimiento social es el
empoderamiento y participación comunitaria, reconociendo el capital social de
la comunidad.
Las estrategias
fundamentales para lograr el máximo de salud, bienestar y calidad de vida de
las personas adultos mayores, desde el punto de vista de la gerontología
comunitaria es el fortalecimiento de las habilidades y capacidades así como
también un control de los determinantes de la salud y modificación de las
condiciones sociales, económicas y ambientales de los individuos.
A través de las
redes de apoyo social se obtienen ayudas sociales y unipersonales, en las
R.A.S. informales se refieren al apoyo para el individuo y sólo abarca la
familia, los amigos y grupos comunitarios autónomos y las RAS de tipo formal se
incluyen las instituciones y organizaciones no gubernamentales que poseen un
sistema burocrático con normas y objetivos específicos con la participación de
profesionales. Por último, definiremos que es el viejismo, Buttler lo describe
como actitudes y acciones discriminatorias de rechazo y tendencia a la
migración.
5 comentarios:
Es cierto cuando se dice que la vejez esta en la mente, muchas veces nos dejamos llevar por el paso de los años y sentir que nos estamos haciendo viejos, sin embargo todo esta en nosotros mismos y en el deseo de hacer algo que nos mantenga activos, entre mas avanza nuestra edad es cierto que vamos envejeciendo fisicamente pero nos limitamos a hacer algo por esa razon, a lo largo de la vida es bueno buscar actividades que nos satisfagan, fisicas o culturales para sentirnos plenos.
Fernando Ramírez Cuevas
Administración UAEH
fdo_rc_80@hotmail.com
La vejez es una etapa de la vida en la que comúnmente se cree que es lo mismo a la desactivación física del individuo, y aunque es cierto que por el deterioro que sufre el cuerpo en esta etapa muchos adultos mayores no tienen la misma actividad física que antes muchos otros buscan seguir teniendo actividad en sus vidas, y yo lo puedo ver con mis abuelos que a sus 84 años siguen haciendo la mayoría de las activades que realizaban antes.
Alejandra Angeles
Admon 2-2 UAEH
Creo que este artículo es muy interesante pues nos hace saber que no por el hecho de tener una edad avanzada significa que estamos limitados a hacer diferentes actividades, cuando en realidad pueden seguir haciendo diversas rutinas aunque obviamente no con la misma flexibilidad o movimiento como lo era antes, pero para eso también existen distintas instituciones donde pueden retomar actividades que los ayudan a ser personas activas y a fomentar el autoestima personal.
Nadia Abigail Olguin Morales
Administración 2-2
Saber distintos conceptos sobre el adulto mayor me crea conocimiento de como cada quien brinda una perspectiva de lo que es cada conformación a ello y que todos diferimos para la creación del mismo, y que aquello que lo forma es el comportamiento que le damos a todo lo existente.
Viviana Ugalde Sánchez administración 2.2
Por lo que leei del articulo y de los comentarios de las personas coinsido con ellos, el envejesimiento es mental creo k muchas de las cosas k nos pasab son mentales y si nosotros nos hacemos a la idea d que somos viejos no la creamos nosotros si con el paso del tiempo todos nos cansamos pero hay que ser consientes de que es mejor disfrutar la vida y que cada dia sea unico tratando de vivirlo lo mas activo posible .
Maxi Amairany Trejo Cuenca
Administración 22 UAEH
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